Ton corps sait.
Je t’aide à l’écouter.
Tu ressens de la tension qui s’installe.
Une fatigue qui s’accumule.
Une impression que ton corps garde tout… et ne lâche rien.
Ici, on ne force rien.
Je t’accueille là où tu es, et on avance selon ce que ton corps permet.
À propos de moi…
Depuis plus de vingt ans, j’accompagne des personnes comme toi à retrouver leur équilibre, à détendre leur corps et à ramener plus de calme dans leur quotidien.
Je combine des outils comme la massothérapie, la polarité, des mouvements inspirés du yoga, et mon regard de kinésiologue diplômée.
Chaque rencontre est unique, ajustée à ce que ton corps exprime et à ce que tu vis au moment présent.
Tu n’as pas à choisir d’avance : on s’ajuste ensemble, en douceur.
Mes services
Massothérapie
Je combine la kinésiologie et la massothérapie pour adapter chaque geste à ce que ton corps exprime.
L’objectif est de relâcher les tensions tout en respectant les déséquilibres posturaux observés.
Yoga
Je propose un yoga doux, accessible à tous. Il peut être intégré dans une séance ou proposé comme outil à réutiliser chez soi.Le mouvement conscient, allié à la respiration, permet de retrouver de la fluidité et d’apaiser le mental.
Polarité
C’est une approche plus subtile. Par le contact doux de mes mains, je travaille à rééquilibrer les flux naturels de ton corps, tout comme la douleur. Elle convient bien aux personnes en épuisement, en surcharge mentale ou émotionnelle. C’est un soin qui agit en profondeur, sans effort ni manipulation.
Prendre rendez-vous
Je t’accueille dans un espace calme et respectueux.
Tu peux réserver directement en ligne, ou m’écrire si tu veux en discuter d’abord.