Bien plus qu’un massage : une approche adaptée à ton corps
Comprendre ce que ton corps traverse
Tensions qui reviennent, fatigue qui ne décroche pas, douleurs persistantes…
Quand le corps parle, la massothérapie peut devenir un point d’appui.
Ce n’est pas une recette toute faite. C’est une rencontre entre ce que tu ressens et ce que je peux t’apporter.
À travers différentes techniques, on choisit ensemble ce qui te conviendra.
Tu n’as pas à tout savoir : tu viens comme tu es, et on ajuste à partir de là.
Une approche sur mesure
Chaque massage peut être doux ou plus profond, selon ce que ton corps vit.
Mon rôle, c’est de t’écouter et d’adapter mes mains à ta réalité.
J’intègre des approches comme :
- Massage sportif
- Massage des tissus profonds
- Fasciathérapie et thérapie myofasciale
- Massage aux ventouses
- Massage suédois et thaï à l’huile
- Massage sur chaise (en entreprise ou en événement)
- Graston
- Thérapie crânienne
- Polarité
Pour quels besoins ?
On peut travailler sur la douleur physique, la fatigue chronique, les blessures sportives, ou simplement offrir un espace de relâchement profond.
Les bienfaits possibles :
Travailler en complément à une approche médicale
- Soulager les tensions musculaires et articulaires
- Améliorer la récupération après l’effort ou un trauma
- Soutenir la souplesse, la mobilité et la circulation
- Apaiser les effets du stress, de l’anxiété ou de l’épuisement
Une séance, comment ça se passe ?
Chaque rencontre est unique. On commence par discuter de ce que tu vis, puis je propose une approche ou une combinaison de techniques.
Tu peux recevoir ton massage sur table, habillé ou non, selon la méthode choisie.
Tout est fait à ton rythme, sans pression.
Un aperçu de mes techniques
Prendre rendez-vous
Je t’accueille à Lachine, dans un espace calme et respectueux.
Tu peux réserver directement en ligne, ou m’écrire si tu veux en discuter d’abord.